Esimesed õpilased George Heriot's: vabatahtlik tegevus 24-tunnise ekraani kiire
Edinburghi George Heriot 'kooli S6 neljateistkümnest õpilastest vabatahtlikult osales The Reward Foundation'i loodud mitteametlikus uurimisprojektis. Eesmärgiks oli teadvustada õpilastele, kui palju aega nad Internetis või televiisori ajal kulutavad, kuidas see võib sekkuda magada, pere aega, teha vajalikke, kuid tavapäraseid ülesandeid ja näost-näkku suhtlemist.
Rühmast kaheksa, viis poissi ja kolm tüdrukut suutsid kaheksa tundi töötada 24 tundi, vaatamata oma nutitelefonidele, tahvelarvutitele või arvutitele. Üks õnnestus telefoni vältida, kuid tahtmatult libistis televiisori vaatamiseni ema lõpupoolega. See ei olnud lihtne. Ühe õpilase suutnud seda isegi täita, vaatamata auto rehvi purunemisele ja rahakoti kaotamisele. Koolituse "Armastame oma meelt" projektiga seotud harjutus ja täiendõppe ja -õppega õpilastele mõeldud lühiajaliste tegevuste lõpetamine.
Enamik leidsid, et see on tõesti kasulik kogemus ja soovib katse jätkata. Nende ajakirjade kommentaarid hõlmasid erinevaid tundeid, emotsioone, teadmisi ja toimetulemisstrateegiaid. Need hõlmasid järgmist:
- mõistes, et nad kirjutasid sõpradele rohkem kui nad arvasid
- oli tavapärasest produktiivsem, kuna ei pidanud interneti katkestusi
- teete asju, näiteks kirjutades mõne "tänud" kirja
- vesteldes sõpradega, kes olid telefonidel, kes ei mõista, mida kõht on vestluses ja silma kontakti vältimiseks
- jalgsi koju ilma seda kasutamata. Täheldas rohkem helisid ja vaatamisväärsusi, hoidsid pea üles, vaatasid ümber rohkem
- sorteeritud asjad magamistoas ja korrastatakse
- leida rohkem töökohti, panna konkse oma kotti minu kotidesse
- veetnud rohkem aega pärast õhtusööki perega rääkides, tunne end hästi
- tuba tundus puhtaks kui nädalatel
- hakates tundma ennast proovina, püüdes tõesti keskenduda oma meelelahutuse hoidmisele
- hakkas lugema, tundus hästi
- väsinud, ärrituv (mitmed seda teatasid)
- maja tundub väga vaikselt, kuid ma tavaliselt oma telefonis või mängides mängin, nii et ma oleks segaduses
- loe enne, kui magad rahumeelselt ja sügavalt, tunnete end hästi puhata, ei soovi telefoni vaadata
- Mulle meeldib, et mul pole tungivat vajadust vaadata ekraane ja minna 24 tundi ilma ekraanideta, kuigi see oli aegadel keeruline
- rohkem aega mõtlesin mõtlema elu, universumi, kõike
Lisaks väikesele šokolaaditasule nende meelekindluse ja visaduse eest said vabatahtlikud oma küsimustike küsitlustulemused koos märkusega kahjude kohta, mida liiga palju ekraaniaega võib põhjustada. Õpetajad olid tulemustega rahul ja loodavad katset järgmisel aastal uuesti korrata. Otsene kogemus tundest, et tung on tõepoolest parim viis tunni õpetamiseks.
