Suudlevad kerubid Dergeorge Pixabay Armastus 2625325_1280

Neurokeemilised omadused

Mäletad oma esimest rõõmsat intiimset suudlust?

Kus iganes teie esimene romantiline kohtumine juhtus, siis mäletad, et sa mäletad kõike seda… koht, lõhnad, maitse, mida kannad, huulte segunemise tunne, muusika mängimine ja läheduse tunne ja tulevikuootus. Ilmselt juhtus see siis, kui sa olid teismeline. See on lõbus olla romantiline selle debüüdi kohta, aga kas teadsite, et teie ajus oli neurokemikaalide kaskaadide kogemus?

See ei võta teadmiste salajasest mõistusest ära, kuid see aitab meil mõista, miks mõned emotsioonid ja kogemused on nii tugevad ja moodustavad sellised püsivad mälestused.

Meelelahutus

Mis siis juhtus? Meie soovi eseme esimesel pilgul peksid meie süda veidi kiiremini ja me võime „hõõguda” rohkem või hakkasime higistama. See oli meie erutusseisund adrenaliin. Rõõmu ja tasu ootus, mis sundis meid kellegi uuega suhtlema, oli põhjustatud neurokemikaalidest  dopamiini. (See video link on intervjuu ühe eksperdiga, kes avastas dopamiini vahendatud soovide soovimise ja meeldimise aspektid.) Dopamiin aitab kinnistada emotsionaalse sündmuse mälu, eriti kui me sellest pidevalt mõtleme või räägime. Teismelised toodavad rohkem dopamiini kui täiskasvanud või lapsed ja on selle suhtes tundlikumad.

Suudluse rõõmsad aistingud ja omaksvõtmine oleksid tulnud üleujutusest opioidide preemiakeskuses, mis oleks spurtinud vahetult pärast dopamiini. Jällegi, nagu dopamiini puhul, toodavad teismelised rohkem opioide kui täiskasvanud või lapsed ja on selle suhtes tundlikumad.

Intiimsuse tunded

Sidumise ja usalduse tunne, mis tekib siis, kui laseme kellegi lähedasel või intiimil, on pärit oksütotsiin. Kui sa tundsid end õnnelikuna ja mõttena, et olete leidnud võimaliku kaaslase, oli see tõenäoliselt tingitud suurenenud tasemest serotoniini ajus. See toimib siis, kui me tunneme sisu või suhtumist sotsiaalsesse hierarhiasse, näiteks on leitud, et keegi armastab, võimalus olla paar. Kõik peavalud või valud oleksid kadunud endorfiine löödud, et maskida valu.

Sul on seda emotsionaalset sündmust meelde tuletatud nii, et oma primitiivse aju puhul oli see elu muutuv sündmus. See on teie aju sisse toonud tugeva mälurada, mis meenutab teile meeldivaid tundeid ja julgustab teid korduvalt käitumist kordama.

Mis juhtus järgmine?

Kui sinu kullake sai tagasi ühendust ja tahtis kuupäeva, oleks teie süda jälle vahele jätnud ning õnnelike neurokemikaalide tsükkel koos rõõmuga ja teie mõtetega võimalikust õnnelikust tulevikust koos.

Kui aga ta ei olnud tõesti huvitatud mõnest teisest kohtumisest, oleksite ilmselt seda teinud Kortisool, stressi neurokeemiline ka seotud depressiooniga. Mõtlemine mitte-peatuselt maniakaalsel viisil inimese või olukorra kohta, mida sa / nad tegid või ei teinud, võib olla tingitud serotoniini madala taseme mõjust. Seda leidub ka obsessiiv-kompulsiivses häired. Viha meie eesmärgi või soovi pettumuse vastu võib viia vaimse tervise häired kui me ei õpi olukorrast erinevalt mõtlema.

Liiga palju dopamiini ja ebapiisav serotoniin, aju “naudingu” ja “õnne” raja neurotransmitterid, mõjutavad meie tuju. Pidage siiski meeles, et rõõm ja õnn ei ole sama asi. Dopamiin on "tasu" neurotransmitter, mis ütleb meie ajule: "See tundub hea, ma tahan rohkem ja ma tahan seda praegu." Kuid liiga palju dopamiini signaaliülekannet põhjustab sõltuvust. Serotoniin on "rahulolu" neurotransmitter, mis ütleb meie ajule: "See tundub hea. Mul on piisavalt. Ma ei taha ega vaja rohkem. ” Kuid liiga vähe serotoniini põhjustab depressiooni. Ideaalis peaksid mõlemad olema optimaalses koguses. Dopamiin vähendab serotoniini. Ja krooniline stress ajab mõlemad maha.

Õppimine olemise järele ja mitte stimuleerimise pideva ratcheting'i otsimine on oluline õppetund eluks. Nii on õppimine meie mõtete, fantaasiate ja emotsioonide juhtimiseks.

Loretta Breuningi raamat "Õnnelik aju meeldiv harjumused"Ja tema veebisait pakkuda lõbusat tutvust meie õnnelikele ja õnnetutele neurokemikaalidele.

<< Neuroplastilisus                                                                                                         Preemiate süsteem >>

Print Friendly, PDF ja e-post